Alla paceguider / halvmaraton
Halvmaraton 1:15 – pace och passeringar
För halvmaraton på 1:15:00 är snittet 3:33 min/km. Här får du jämna passeringar och en färdig ingång till kalkylatorn.
Måltid1:15:00
min/km3:33
min/mile5:43
Passeringstabell
| km | Passering | Återstår |
|---|---|---|
| 1 | 3:33 | 1:11:27 |
| 5 | 17:46 | 57:14 |
| 10 | 35:33 | 39:27 |
| 15 | 53:19 | 21:41 |
| 20 | 1:11:06 | 3:54 |
| Mål | 1:15:00 | 0:00 |
Använd tabellen i praktiken
Ett halvmaraton är halva maratondistansen. Kontrollera öppningen vid 5 km och jämför igen vid 15 km innan du ändrar planen. Vind, backar och värme kan göra en jämn fart mindre lämplig än en jämn ansträngning.
Tempo och tider visas i hela sekunder. Passeringarna räknas från måltid och distans utan mellanavrundning.
Vanliga frågor
Vilken pace behövs?
Snittet är 3:33 min/km. Pace visas i hela sekunder; passeringarna beräknas utan mellanavrundning från måltiden.
Gäller tiderna även om GPS-klockan visar längre?
Tabellen använder loppets officiella distans, inte GPS-distans. Kurvor, löplinje och mätfel kan ge fler meter på klockan. Jämför med arrangörens markeringar.